在秋天和冬天，很多人会选择去拔气罐和拔火罐来治疗一下身体上的疾病，但是很多人并不知道在秋冬季节，如果去拔气罐很容易感染上风寒，所以在拔气罐的时候应该注意些什么事情呢?其实很重要的就是千万不要拔完气罐就吃一些辛辣刺激的食物，因为这样可能会导致一冷一热，使得自己的生命安全得不到一定的保障，从而导致一些感冒的现象出现。

　　1、 那么怎么样才能够很好的缓解一下在秋冬容易感染上风寒这个现象呢?其实很重要的一点就是应该多吃一些蔬菜和水果能够增加人体的免疫力，从而使得自己身体更加的健康，这点非常重要。

　　2、 对于一些平时喜欢吃辛辣刺激的食物的患者，一定要注意的就是千万不要有这种坏的习惯，因为如果长时间吃辛辣刺激的食物，如果马上去到室外，很容易感染上风寒，这样对身体非常的不好。

　　3、 那么如果已经感染上风寒，应该怎么办呢?千万不要马上去医院去打盐水，因为这样可能会导致人体对于一些药物的抵抗力越来越强。从而导致一些药物并没有什么作用，这样是非常不好的。

　　所以总而言之，对于患有一些风寒的患者，不要马上去医院，应该要在家里静养，适当的吃一些健康的食物，比如说一些蔬菜和水果就是非常好的。

　　风寒头痛，在日常生活中成人儿童都会出现，并且出现这类疾病，一定要及时到正规医院进行治疗，尽量选择中成药，这类药疗效好，副作用小，切记不可盲目用药。在治疗期间，一定要保证孩子营养均衡，摄取水分充足。不到人群密集的场所，以防交叉感染，并且外出戴口罩。